Naš čas

Za hitre novice, aktualne teme in zanimive vsebine izberite Naš čas za svoj prednostni vir na Googlu.

Nastavi

V Rdeči dvorani je nedavno  potekal Aktivni dan starejših, ki sta ga v okviru evropskega tedna športa pripravila Center za krepitev zdravja Zdravstvenega doma Velenje in Športna zveza Velenje. Obiskovalcem so ponudili brezplačne meritve, testiranja in pogovore s strokovnjaki.

Nasveti po meri posameznika

Kot je pojasnila Barbara Slamek iz Centra za krepitev zdravja, so udeleženci lahko izmerili krvni tlak, opravili meritev gleženjskega indeksa za oceno prekrvavitve nog ter preverili telesno sestavo.

Fizioterapevtke in kineziologa so preverjali telesno pripravljenost, na voljo so bili tudi posveti s patronažno medicinsko sestro, dietetikoma in psihologinjama. Program Svit sta predstavljala ambasadorja Ana in Milan Koren. Sporočilo Slamekove je bilo preprosto: naj starejši čim dlje ostanejo aktivni in se čim več smejijo.

Osamljenost potrebuje pozornost

Psihologinja Niki Jakol je opozorila, da starejši pomoč iščejo zaradi težav s spanjem, zdravstvenih izzivov, izgub bližnjih in sprememb v družini. Tudi upokojitev, čeprav težko pričakovana, zahteva prilagajanje novemu vsakdanu. Pomembna težava ostaja osamljenost.

Več možnosti za samostojno življenje

Velenjska podžupanja Aleksandra Vasiljević je poudarila pomen gibanja, ohranjanja mišične mase, ustrezne prehrane in preventivnih pregledov za samostojnost v starosti. Med potrebami starejših je izpostavila dodatna oskrbovana stanovanja in vključevanje v lokalno skupnost.

Možnosti za druženje ponujajo društva upokojencev, zdravstveni dom in drugi izvajalci programov. »Ostanimo optimistični, ostanimo vedri,« je spodbudila ter k skrbi za zdravje pozvala vse generacije. Pozornost starejšim bodo v Velenju namenili tudi danes, 1. oktobra, ob mednarodnem dnevu starejših, ko bo sprejem zanje pripravil župan Peter Dermol.

Zahvala starejšim tudi v Mislinji

V Mislinji je župan Bojan Borovnik starejše sprejel v Centru Lopan ter izrazil zahvalo za njihov prispevek skupnosti, izkušnje in vrednote, ki jih prenašajo na mlajše. Program je poleg županovega nagovora vključeval razmislek o odnosu do starosti Violete Potočnik Krajnc, predsednice občinskega odbora za starejše, in glasbene nastope.